現在,有很多父母其實并不懂得如何替寶寶選擇童鞋,他們只是把自己的想法強加給孩子。
下面先說幾個替寶寶選鞋時的錯誤想法:
一.永遠以為鞋子越軟越好
由于兒童骨骼、關節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時期,平衡穩(wěn)定能力不強,鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應的支撐,會使腳左右搖擺,容易引起踝關節(jié)及韌帶的損傷。
還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢,內八字或外八字。因此,童鞋的后幫應硬挺、包腳,以減少腳在鞋內的活動空間。
童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟,會難以抵抗硬物對腳趾的沖撞,加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣,過軟的鞋面既不結實,又不安全?! ?/p>
二.恨不得鞋底像海棉那樣的任意彎曲
童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度,過軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產生疲勞感。
其實,鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外,還取決于的鞋底的彎折部位,很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。
科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節(jié)處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
三.厚總意味著減震功能好
寶寶在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關節(jié)及腰部的健康。
另外,厚底鞋為了表現曲線美,往往加大后跟的高度,這會令整個腳部前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會影響寶寶腳部的關節(jié)結構,甚至導致脊椎生理曲線變形,嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。
因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米,鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。
選擇童鞋時建議考慮:
1.質地
布面、布底制成的童鞋既舒適,透氣性又好;軟牛皮、軟羊皮制作的童鞋,鞋底是柔軟有彈性的牛筋底,不僅舒適,而且安全。
2.大小
孩子的腳長得很快,有的父母就特意給孩子買大尺碼的鞋,為的是多穿些時間。殊不知,這種做法非常不好。由于小腳在大鞋中得不到相應的固定,不僅容易引起足內翻或足外翻畸形發(fā)育,還會影響以后走路時的正確姿勢。
還有的父母以為,鞋子雖然小了點,但還沒穿破,就讓寶寶將就著再多穿些時間。這對寶寶腳部肌肉與韌帶的發(fā)育非常不利。孩子的腳骨軟,小鞋會使寶寶的腳變形。
這一時期寶寶腳的生長速度很快,一般來說,3-4個月就要換新鞋。
3.式樣
剛學走路的寶寶,穿的鞋子一定要輕,鞋幫要高一些,***能護住踝部。
會走以后,可以穿硬底鞋,但不可穿硬皮底鞋,以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。
寶寶宜穿寬頭鞋,以免腳趾在鞋中相互擠影響生發(fā)育。
鞋子***用搭扣,不用鞋帶,這樣穿脫方便,又不會因鞋帶脫落,踩上跌跤。
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